作者：黃品叡

專業力即戰鬥力

沒有好的Knowledge作為基底，一切都是空談。如何有效學習，有效取得並利用資源，是當務之急：

1.利用1W1H學習策略

不管是大堂課或是PBL的設計，實際上效益差強人意，靠的是指考篩選出高素質的學生，花費大量的時間去做學習。這樣的學習不僅浪費時間，更多的是磨損人對於臨床的熱情。5W1H的訓練，其實只需要先做好1W1H(What & How)就好：醫學要學得太多了，撇除掉以前我們奉為最高優先級的Why，優先把我要學習甚麼(What)以及我如何學習(How)，然後能夠活用才是首要之務，如果行有餘力，再去了解其原因。

找到關鍵字(KeyWord)或是關鍵問題(VIP – Very Important Problem)才是重點。

2.製作自己的學習地圖

學習的方式百百種，線上資源取得便利，過去課堂式的知識傳遞已經不是最有效率的方式。如果你擅長提問，可以透過問問題的方式，去把需要填空的知識補齊；如果你擅長製作筆記，那麼用自己的邏輯架構重組後，產出自己版本的記憶結構，會是比較快的學習方式。又或是你是擅長操作，那麼把知識與臨床結合，設計屬於你自己的標準化操作流程(SOP)，是很重要的，我也是這一類型的人。

你可能會問，可我只是學生，我連地圖都不知道怎麼畫，沒有概念，該怎麼辦。答案是去找那些公認有效的網路資源，如NEJS，Tiny note，仁愛醫院火星窩蟲，這些都是很好的資源。然後去找擅長教學，跟你年齡比較接近的學長姊，先不要往洞裡鑽，請學長姊先給你一個全貌的地圖或學習骨架。通常這種經過前備咀嚼後的骨架，會比生硬的書本或者是課堂上和你距離20 – 30歲以上的老師還要來的好吸收。不是老師和書本不好，是人類對於硬知識本來就不習慣，透過對話傳遞消化過並重組的資訊，直接幫你Highlight重點，比起自己在書本上瞎琢磨，會快上許多。

3.設定死線或宣告

其實就是之前分享的文章改變習慣的七個步驟提到的4R3D理論。

最後祝福大家都能找到訓練自己專業力的方式。

參考資源：

陳漎銨醫師 – 各階段的學習目標

中文推薦書籍

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英文書籍：小麻、ICU book、Washington manual(內科)、Sabiston(外科)、專科書籍

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