「工欲善其事，必先利其器」。從醫學生銜接到 PGY 醫師的過程中，不僅需要調整心態，還需要在「裝備」準備上做好充足的功課。對於初入職場的 PGY 醫師來說，一些合適的配件或者工具，不僅可以提升工作效率，更能讓日常工作變得更加便利和順暢。這篇文章將為新手 PGY 醫師推薦 5+3 項 PGY 上工前的必備小物，如識別證頸帶、隨身電扇…等，這些小物品將幫助你輕鬆應對各種挑戰，無論是提升工作效率，還是解決日常小困擾，都能讓你在工作中更加得心應手。
「工欲善其事，必先利其器」
從醫學生銜接到工作職場，不管是心態還是物質面，有很多需要準備的地方。
這邊推薦 5+3 項 PGY 上工前推薦準備的小物，幫助你在工作上更加得心應手~
PGY 上工必備小物（一）：識別證頸帶
攜帶識別證的神隊友！
在醫院需要識別證的場合很多，不管是門禁還是和病人互動，識別證的存在都是重要的。
但識別證這種卡片類的物件，在拿取上其實沒有那麼方便。
個人嘗試過很多種攜帶識別證的方式（放在口袋，皮夾，胸前掛套…等等），我覺得識別證頸帶還是最直觀也最方便的。病人問你是誰，可以直接拿著識別證給對方看。比起請對方看醫師袍上面的名字，直接看到識別證反而更有說服力！
手機同樣也可以，搜尋關鍵字「手機掛繩」，就可以在網路上找到許多推薦店家，提供您選擇~
PGY 上工必備小物（二）：醫師袍筆袋
整合收納的一把手！
醫師工作上有許多小東西會帶在身上。
原子筆，筆燈等等，一堆東西放在口袋裡，除了外觀上不美麗，實際上要拿的時候也不是那麼方便。
醫師袍筆袋可以很好的解決這個問題！
原子筆和筆燈可以整整齊齊地排列在胸前口袋，要使用時隨手便能拿取，十分方便~
（參加 Seminar 和醫學會有機會可以獲取，記得不要錯過！）
PGY 上工必備小物（三）：A4 直式板夾
查房紀錄的好幫手！
醫師查房時，依照每個人的習慣不同，有些人只帶一張 Patient List，有些人則是會把每個病人的狀況，記錄在個別的 A4 紙上。
但有兩件事是不變的：
- 大家都會帶紙
- 大家都需要紀錄 VS 交代的事項
相信大家都有用手墊在紙後面寫字的經驗，那真的是叫一個難受！不但寫的字歪七扭八，事後容易看不懂。對於旁觀者而言，這樣的記錄方式，也顯得不專業。同時如果你是攜帶很多張紀錄紙的夥伴，一疊紙拿在手上其實很多時候並不是那麼方便。
買一個簡單的板夾，可以大幅度減少紀錄和攜帶上的煩惱，推薦給你~
PGY 上工必備小物（四）：USB 隨身碟
存取資料的好夥伴！
醫院的電腦有很多功能上的限制，最常見的便是不能連線上 Google。可以理解是為了保護病人資料安全，但也造成臨床上工作的一些不便利，特別是要準備報告的時候。
甚至有些醫院的電腦連 Word/PPT 等文書軟體都沒有，只有純純的記事本能用。這時候資料傳輸的載體就派上用場了！
且現在 USB 很便宜，16GB 的款式百元有找，推薦大家入手一個合用的基本款即可~
（溫馨小提醒：醫院的電腦基本上都有電腦病毒，存取過醫院電腦資料的USB記得謹慎使用）
PGY 上工必備小物（五）：隨身電扇
幫助散熱的好搭檔！
雖然醫院平時會開冷氣，但每個人喜歡的溫度其實差異很大。有些單位的主管主任很怕冷，開會的時候會把會議室的溫度調高，部分比較怕熱易流汗的同仁，往往開會完後會汗流浹背。離開會地點後再接觸到病房的冷氣時，一冷一熱反而容易造成感冒或不適。
身為怕熱易流汗的一員，一把隨身電扇在手真的幫助很大！除了在醫院可以使用，參加外院會議時需要來回在太陽下移動至不同會場，也是很好的散熱夥伴！
現在隨身電扇除了可以用 USB 充電，更有許多廠商推出靜音版本，風扇的聲音也比過往小很多，再也不用因為風扇聲太大而不敢開風扇~
PGY 上工選備小物（一）：丟掉不心疼的聽診器
在醫院丟東西特別容易！
相信你詢問在醫院待兩年以上的前輩，對於這句話必定身有體悟。
小至原子筆，大至聽診器醫師袍，這些東西可能你一忙或沒注意，回頭的時候就會跟你說掰掰。我個人在工作八年的時間，一共丟了兩把聽診器，一把 3,600 元，一把 4,200 元，兩把都有刻名字，第二把甚至有貼姓名標籤，但還是弄丟了，找了好幾次護理站和值班室都找不到。好幾天的值班費就這樣打水漂了。
後來實在受不了，我買了 1,000 元左右的聽診器。雖然跟 3,000+ 價位的聽診器聽起來還是有些許落差，但至少丟掉了不心疼。
如果你也是很容易丟東西的人，建議買一隻便宜的聽診器值班用，這樣不小心弄丟也不會大出血。
PGY 上工選備小物（二）：磁吸式筆記本
查房板夾的升級版！
A4 查房板夾雖然便宜且方便，但多數的板夾外觀上質感不佳，且移動時拿在手上，不只紙張飄動會不雅觀，有時候放太多張紙，板夾夾不住就會嘩啦啦掉下來。
如果你有這方面的困擾，又希望有一個比較有質感，且能放比較多物件(像是原子筆，充電線等)，可以參考「磁吸式筆記本」！
磁吸式筆記本除了原有的板夾功能外，原子筆跟其他物件，都可以吸附固定在旁邊的背蓋上。且背蓋可以闔上，移動時紙張不會外露，也比較不會有紙張掉落的狀況發生。同時外觀設計上也很有質感，推薦給大家~
PGY 上工選備小物（三）：迷你平板電腦
查房報資料的好幫手！
隨著電子設備的普及，查房時使用平板電腦越來越常見。
相比手機，平板電腦有相對大螢幕的優勢，除了閱讀複雜資料（如實驗數據）方便，同時在 PACS 影像呈現上也更加清晰好判讀。
越來越多醫院會配平板電腦給 PGY 使用。如果你的醫院沒有配的話，是十分推薦入手一枚。
我 PGY 的時候是使用醫院配的 iPad mini4，對於查房報 data 很方便，提供參考~（如果擔心價格問題，可以找找看二手的，價位 4,000-8,000 即可）
另外提醒，如果您是自行購買的話，記得留意一下尺寸噢~
醫師袍口袋最大容納尺寸大約是 7.9 吋，超過的話可能會放不下！
PGY 上工選備小物（四）：Portable 超音波探頭
有預算再考慮購入
最後一個介紹的是爭議性最多的超音波探頭。
到底 PGY 需不需要自備超音波探頭學習，以及為未來特定科別（例如內外科，急診，婦產科等）做準備？
我的想法是：其實不需要
- 理由一：超音波探頭單價頗高，8-20 萬不等，除非大學階段有打工存錢或家裡有礦，不然絕對是一筆不小的費用
- 理由二：就實用面向而言，PGY 階段真的需要用到超音波探頭的機會很少。就算有需要用到超音波探頭，通常該場合也會備有超音波。
- 理由三：Portable 超音波目前受限電子技術，在大多數的醫院沒辦法和病歷系統聯網，做出來的檢查只能做為參考，不能當作正式報告。
基於以上理由，我認為 PGY 階段是不需要做到自備超音波探頭的。當然如果財力許可是可以購入的，因為確實在學習和值班上可以幫上許多忙。但一支 Portable 探頭所費不貲，且如果是走內外科，急診，復健科等以外的科別，其實未來住院醫師至主治醫師階段，用到超音波的機會其實不高。
寫於文末
希望以上推薦的小物能夠幫助您 PGY 上工更順利！如果有其他希望推薦的小物，也歡迎私訊噢！
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