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「工欲善其事,必先利其器」。從醫學生銜接到 PGY 醫師的過程中,不僅需要調整心態,還需要在「裝備」準備上做好充足的功課。對於初入職場的 PGY 醫師來說,一些合適的配件或者工具,不僅可以提升工作效率,更能讓日常工作變得更加便利和順暢。這篇文章將為新手 PGY 醫師推薦 5+3 項 PGY 上工前的必備小物,如識別證頸帶、隨身電扇…等,這些小物品將幫助你輕鬆應對各種挑戰,無論是提升工作效率,還是解決日常小困擾,都能讓你在工作中更加得心應手。
「工欲善其事,必先利其器」
從醫學生銜接到工作職場,不管是心態還是物質面,有很多需要準備的地方。
這邊推薦 5+3 項 PGY 上工前推薦準備的小物,幫助你在工作上更加得心應手~
PGY 上工必備小物(一):識別證頸帶
攜帶識別證的神隊友!
在醫院需要識別證的場合很多,不管是門禁還是和病人互動,識別證的存在都是重要的。
但識別證這種卡片類的物件,在拿取上其實沒有那麼方便。
個人嘗試過很多種攜帶識別證的方式(放在口袋,皮夾,胸前掛套…等等),我覺得識別證頸帶還是最直觀也最方便的。病人問你是誰,可以直接拿著識別證給對方看。比起請對方看醫師袍上面的名字,直接看到識別證反而更有說服力!
手機同樣也可以,搜尋關鍵字「手機掛繩」,就可以在網路上找到許多推薦店家,提供您選擇~
PGY 上工必備小物(二):醫師袍筆袋
整合收納的一把手!
醫師工作上有許多小東西會帶在身上。
原子筆,筆燈等等,一堆東西放在口袋裡,除了外觀上不美麗,實際上要拿的時候也不是那麼方便。
醫師袍筆袋可以很好的解決這個問題!
原子筆和筆燈可以整整齊齊地排列在胸前口袋,要使用時隨手便能拿取,十分方便~
(參加 Seminar 和醫學會有機會可以獲取,記得不要錯過!)
PGY 上工必備小物(三):A4 直式板夾
查房紀錄的好幫手!
醫師查房時,依照每個人的習慣不同,有些人只帶一張 Patient List,有些人則是會把每個病人的狀況,記錄在個別的 A4 紙上。
但有兩件事是不變的:
- 大家都會帶紙
- 大家都需要紀錄 VS 交代的事項
相信大家都有用手墊在紙後面寫字的經驗,那真的是叫一個難受!不但寫的字歪七扭八,事後容易看不懂。對於旁觀者而言,這樣的記錄方式,也顯得不專業。同時如果你是攜帶很多張紀錄紙的夥伴,一疊紙拿在手上其實很多時候並不是那麼方便。
買一個簡單的板夾,可以大幅度減少紀錄和攜帶上的煩惱,推薦給你~
PGY 上工必備小物(四):USB 隨身碟
存取資料的好夥伴!
醫院的電腦有很多功能上的限制,最常見的便是不能連線上 Google。可以理解是為了保護病人資料安全,但也造成臨床上工作的一些不便利,特別是要準備報告的時候。
甚至有些醫院的電腦連 Word/PPT 等文書軟體都沒有,只有純純的記事本能用。這時候資料傳輸的載體就派上用場了!
且現在 USB 很便宜,16GB 的款式百元有找,推薦大家入手一個合用的基本款即可~
(溫馨小提醒:醫院的電腦基本上都有電腦病毒,存取過醫院電腦資料的USB記得謹慎使用)
PGY 上工必備小物(五):隨身電扇
幫助散熱的好搭檔!
雖然醫院平時會開冷氣,但每個人喜歡的溫度其實差異很大。有些單位的主管主任很怕冷,開會的時候會把會議室的溫度調高,部分比較怕熱易流汗的同仁,往往開會完後會汗流浹背。離開會地點後再接觸到病房的冷氣時,一冷一熱反而容易造成感冒或不適。
身為怕熱易流汗的一員,一把隨身電扇在手真的幫助很大!除了在醫院可以使用,參加外院會議時需要來回在太陽下移動至不同會場,也是很好的散熱夥伴!
現在隨身電扇除了可以用 USB 充電,更有許多廠商推出靜音版本,風扇的聲音也比過往小很多,再也不用因為風扇聲太大而不敢開風扇~
PGY 上工選備小物(一):丟掉不心疼的聽診器
在醫院丟東西特別容易!
相信你詢問在醫院待兩年以上的前輩,對於這句話必定身有體悟。
小至原子筆,大至聽診器醫師袍,這些東西可能你一忙或沒注意,回頭的時候就會跟你說掰掰。我個人在工作八年的時間,一共丟了兩把聽診器,一把 3,600 元,一把 4,200 元,兩把都有刻名字,第二把甚至有貼姓名標籤,但還是弄丟了,找了好幾次護理站和值班室都找不到。好幾天的值班費就這樣打水漂了。
後來實在受不了,我買了 1,000 元左右的聽診器。雖然跟 3,000+ 價位的聽診器聽起來還是有些許落差,但至少丟掉了不心疼。
如果你也是很容易丟東西的人,建議買一隻便宜的聽診器值班用,這樣不小心弄丟也不會大出血。
PGY 上工選備小物(二):磁吸式筆記本
查房板夾的升級版!
A4 查房板夾雖然便宜且方便,但多數的板夾外觀上質感不佳,且移動時拿在手上,不只紙張飄動會不雅觀,有時候放太多張紙,板夾夾不住就會嘩啦啦掉下來。
如果你有這方面的困擾,又希望有一個比較有質感,且能放比較多物件(像是原子筆,充電線等),可以參考「磁吸式筆記本」!
磁吸式筆記本除了原有的板夾功能外,原子筆跟其他物件,都可以吸附固定在旁邊的背蓋上。且背蓋可以闔上,移動時紙張不會外露,也比較不會有紙張掉落的狀況發生。同時外觀設計上也很有質感,推薦給大家~
PGY 上工選備小物(三):迷你平板電腦
查房報資料的好幫手!
隨著電子設備的普及,查房時使用平板電腦越來越常見。
相比手機,平板電腦有相對大螢幕的優勢,除了閱讀複雜資料(如實驗數據)方便,同時在 PACS 影像呈現上也更加清晰好判讀。
越來越多醫院會配平板電腦給 PGY 使用。如果你的醫院沒有配的話,是十分推薦入手一枚。
我 PGY 的時候是使用醫院配的 iPad mini4,對於查房報 data 很方便,提供參考~(如果擔心價格問題,可以找找看二手的,價位 4,000-8,000 即可)
另外提醒,如果您是自行購買的話,記得留意一下尺寸噢~
醫師袍口袋最大容納尺寸大約是 7.9 吋,超過的話可能會放不下!
PGY 上工選備小物(四):Portable 超音波探頭
有預算再考慮購入
最後一個介紹的是爭議性最多的超音波探頭。
到底 PGY 需不需要自備超音波探頭學習,以及為未來特定科別(例如內外科,急診,婦產科等)做準備?
我的想法是:其實不需要
- 理由一:超音波探頭單價頗高,8-20 萬不等,除非大學階段有打工存錢或家裡有礦,不然絕對是一筆不小的費用
- 理由二:就實用面向而言,PGY 階段真的需要用到超音波探頭的機會很少。就算有需要用到超音波探頭,通常該場合也會備有超音波。
- 理由三:Portable 超音波目前受限電子技術,在大多數的醫院沒辦法和病歷系統聯網,做出來的檢查只能做為參考,不能當作正式報告。
基於以上理由,我認為 PGY 階段是不需要做到自備超音波探頭的。當然如果財力許可是可以購入的,因為確實在學習和值班上可以幫上許多忙。但一支 Portable 探頭所費不貲,且如果是走內外科,急診,復健科等以外的科別,其實未來住院醫師至主治醫師階段,用到超音波的機會其實不高。
寫於文末
希望以上推薦的小物能夠幫助您 PGY 上工更順利!如果有其他希望推薦的小物,也歡迎私訊噢!
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