年輕醫師掀起經營自媒體的風潮，自媒體年輕化反映了不同世代在社交媒體的使用習慣。但對醫療從業者而言，經營自媒體並非純粹為了「紅」。醫師經營自媒體除了專業技能與臨床能力以外，還具備應對「酸民」等閒言閒言的挑戰。醫師經營自媒體重點還是「走得長遠」才能真正發揮自媒體的優勢，展現個人專業。
日前收到來信：「學長，現在好多人在經營自媒體，也聽說有些醫院的小科收人的軟門檻是 IG/FB 要破萬追蹤，我是不是也該跟風呢？」
確實，2022 年開始，有許多 PGY、Clerk，和醫學生開始經營自媒體，也獲得了不小的成功，也有越來越多人開始關注「醫學生網紅」和「自媒體年輕化」這兩個議題。
雖然過去一年也鬧出不少問題，例如著名醫學生 Youtuber 對於匿名論壇成員提告，或是只專注拍片寫文章，經營社群搞網路人設，現實中擺爛讓同組組員義憤填膺。
但回到每一個醫師都會面臨的靈魂拷問：「大家都會看感冒，我憑甚麼要給你看？」其實不難得知自媒體在未來多數狀況是利 > 弊，可以為你的職涯加分，甚至讓你在醫院有張無形的保護網，比較不會有人敢來動你。
今天我們就來聊聊「經營自媒體」這個議題。
對於自媒體年輕化的看法
我的想法是──這是不同時代所具備的特質。
我本身屬於 80 年代，而 80 年代所經歷的社群議題，是臉書崛起，大家「開始」會分享一些自身的生活，參與的活動在社群媒體上。但僅僅只是開始，多數保守的人還是不習慣在社群軟體上拋頭露面。
反觀 90 年代，90 年代經歷 IG 洗禮，TikTok 問世，從過去 FB 時代的以文輔圖，變成 IG 的以圖片為記錄主體，接著出現限時動態，然後到近期短影音 (Reel) 的盛行。而因應這些軟體以及技術上的變遷，90 年代的人們更樂於分享自己生活的點滴在社群媒體上。每到一個地方就要打卡，三五好友出遊便會發文，甚至在醫院電梯間就可以完成當天的限時動態。
這是身為 80 的我在剛開始接觸 IG 時，所接觸到的強烈衝擊。而恰好也是這樣的時代代溝，導致醫院保守的老一輩人看待年輕一輩的人在經營自己的社群帳號，是用比較貶低的角度，或是斥責浪費時間，不專心正業。
醫師經營自媒體 = 想紅？
先說，我並不認為「經營自媒體」和「想紅」可以畫上等號，這骨子裡是兩碼子事。但成功經營的自媒體，一定會有人說你「想紅」。
然後你覺得醫師們很理智看待經營自媒體一事嗎？答案是否定的。看過論壇上大家怎麼抨擊自媒體主就知道了，四個字：「超不理智」。穿鑿附會，捕風捉影的狀況十分常見，甚至常常出現代替自媒體主發表內心想法的狀況。
而這個問題的背後，其實衍伸的是「酸民/黑粉」的問題。通常一般的粉專/IG，酸民率大約是 10% 左右。而醫學圈的酸民比例則更高，因為大家都在辛苦的時候，你卻成功了，而且看起來過得比其他還要好。沒有比較沒有傷害，醫師也是人，甚至比較心比常人還強上許多。
所以身為醫學生/醫生要經營自媒體，我覺得首先要克服的就是「酸民」的問題。你能不能夠忍受閒言閒語？你能不能夠接受人家在背後用不是事實的言詞抹黑你？這個就交給大家自行判斷。
建不建議醫師經營自媒體？
我的答案是推薦。
理由是「這個時代，能力是靠說的。」
你會做，但別人不見得看得懂；而你不說，別人就不知道。就像在簡報課程分享的：「如果老闆看不見你努力的過程，那就做到讓他看到。」
而這邊提供幾個篩選的指標，幫助評估自己適不適合經營自媒體。如果有以下這三個特質，建議暫時先不要做比較好。
- 過去有明確黑歷史或有得罪人
- 臨床能力極度不足
- 無法忍受人家在背後閒言閒語
1. 過去有明確黑歷史或有得罪人
人非聖賢孰能無過，但好事不出門，壞事傳千里。通常在經營自媒體還是會豎立正面形象，而正面形象在初期，其實經不太起負面消息和有人蓄意抹黑。所以如果你有廣為人知的黑歷史，或是有明確得罪過人，就建議先不要。
2. 臨床能力極度不足
不管在哪一個產業經營自媒體，重點都是「專注本業」。本業沒做好，臨床專業技能不佳，值班病人被你搞得下 ICU，這時候你的自媒體就等著被炎上。（澄清一下，這邊指的是能力「極度」不足的狀況。如果你的能力本身有達到平均水平，即便每天都覺得自己能力好像不夠，還有很多要學的事情，其實這並不構成能力極度不足的條件唷。）
3. 無法忍受人家在背後閒言閒語
如同前文，自己能否承受一定有人酸你，一定有人黑你，我覺得這是經營自媒體一定會碰到，且不可逃避的原罪。如果撐不住，或是會因為他人言語影響到自己生活步調，那我覺得寧可先不要碰。
寫於文末
今天先寫到這邊，雖然本篇沒什麼質量，也沒有甚麼令人眼睛發亮的結論和技巧，但我覺得經營自媒體這事，重點還是在於「走得長遠」。坦白說開始起頭或中間產出其實難度不大，但「穩定維持，持續產出」才是最困難的。與其半途而廢，倒不如再開始的時候就先想好，確定自己想做也適合做，再開始著手，比較不會浪費時間。
下一篇文章再介紹一些技術性的攻略，例如如何選擇自媒體題材，前中後期可以使用的經營手法，以及推薦一些好用資源。
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